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Bien manger sous médicaments GLP-1 : le guide nutrition d'une diététiste

Bien manger sous médicaments GLP-1 : le guide nutrition d'une diététiste

Le guide nutrition d'une diététiste d'Ottawa pour les personnes sous médicaments GLP-1 (Ozempic, Wegovy, Mounjaro) : avoir assez de protéines, protéger ses muscles et atténuer les effets secondaires par l'alimentation. Pas un avis médical ni sur la médication.

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Prédiabète : comment manger pour stabiliser votre glycémie

Prédiabète : comment manger pour stabiliser votre glycémie

Une diététiste d'Ottawa explique l'alimentation en cas de prédiabète : comment stabiliser la glycémie avec des repas équilibrés et des fibres, les changements qui comptent le plus, les signaux d'alarme et comment une diététiste peut aider.

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