
Soutenez votre santé cardiaque avec des plans nutritionnels personnalisés.
La maladie cardiaque englobe une gamme de conditions affectant la structure et la fonction du cœur, y compris la maladie coronarienne, l'insuffisance cardiaque et les arythmies. La nutrition joue un rôle central dans la prévention et la gestion.
Réduire la tension artérielle et les niveaux de cholestérol par des changements alimentaires.
Soutenir la gestion du poids et améliorer la circulation.
Prévenir la progression de l'athérosclérose avec des nutriments protecteurs du cœur.
Adoptez un régime de style méditerranéen riche en fruits, légumes, grains entiers et graisses saines.
Réduisez les graisses saturées et trans pour abaisser le cholestérol LDL (mauvais).
Limitez l'apport en sodium pour soutenir le contrôle de la tension artérielle.
Augmentez les fibres pour aider à la gestion du cholestérol.