Maladie du Foie
Soutenez la fonction hépatique et réduisez l'inflammation avec la nutrition.
La maladie du foie inclut des conditions comme la stéatose hépatique, l'hépatite et la cirrhose. La nutrition peut aider à réduire l'inflammation, contrôler l'accumulation de graisse et soutenir la régénération hépatique.
Focus Clinique
1
Réduire l'apport en sucres ajoutés et alcool.
2
Soutenir la détoxification hépatique par des aliments entiers.
3
Gérer les comorbidités comme l'obésité et le diabète.
Points Clés
Évitez l'alcool excessif et les boissons sucrées.
Mangez des aliments riches en antioxydants comme les baies, légumes crucifères et curcuma.
Maintenez un poids santé et engagez-vous dans une activité physique régulière.
Limitez les graisses saturées et augmentez les protéines végétales.