Nutrition Pédiatrique

Les enfants ont des besoins nutritionnels uniques qui changent à mesure qu'ils grandissent. Des premières bouchées d'aliments solides à l'alimentation du développement adolescent, une alimentation équilibrée assure une croissance physique appropriée, un développement cérébral, une force immunitaire et une santé à vie. La nutrition pédiatrique ne concerne pas seulement ce que les enfants mangent — elle concerne aussi la construction d'une relation positive avec la nourriture et la création d'habitudes durables à la maison.

Dans les premières années, un apport adéquat de nutriments tels que le fer, le calcium, la vitamine D et les graisses saines est essentiel pour le développement cérébral, la santé osseuse et la croissance globale. Alors que les enfants passent à l'âge scolaire et à l'adolescence, leurs besoins en énergie et en protéines augmentent, particulièrement pendant les poussées de croissance. Nous nous concentrons aussi sur l'aide aux familles pour soutenir la fonction cognitive, la régulation émotionnelle et l'immunité par la nutrition.

Nos diététistes travaillent avec les familles pour aborder les défis communs tels que l'alimentation difficile, les allergies alimentaires, les préoccupations digestives, le manque d'appétit et la gestion du poids. Nous offrons des plans personnalisés qui considèrent les préférences culturelles, les routines familiales et les étapes de développement — aidant les parents à se sentir confiants et soutenus.

Nos conseils couvrent tout, de la création de boîtes à lunch riches en nutriments et la navigation du temps de collation, au décodage des étiquettes alimentaires et l'encouragement des enfants à essayer de nouveaux aliments. Nous aidons aussi les adolescents à faire des choix alimentaires éclairés qui s'alignent avec leur indépendance, leurs niveaux d'activité et leurs objectifs de santé.